2014年3月11日 星期二

[夢行者]20-殺人



[夢行者]20-殺人

夢中,一個年輕男子,住在一家有游泳池的學校裡。我覺得他就是我。

每次殺人,都是乘對方不注意時,用繩從後把對方勒斃。然後讓他/她漂浮在游泳池,屍首便不會被發現,便不會有事。一次,想起還有事想問,手卻已把對方勒死。沒關係,就問下一位吧。

夢中我並無絲毫驚怕的情緒。

這是我在20111月做的夢。當時我在工作上剛接手一個重要計劃,不容有失,對自己的要求和期望都很高。夢中正提醒了我當時要知道但無覺察的內在衝突。

工作中,我都以運用男性特質作主導--要好好計劃、目標為本、保持理性、果斷做決定、控制過程中的每一步都精確不能出錯,所以夢中我以年輕男子出現。

夢中勒斃一個又一個人,除了表達當時給自己的壓力壓得要窒息,亦是當時我為了滿足自己和公司的期望,不知不覺間在扼殺某些自己的內在特質。夢會使用做夢者的文化語言去表達,所以要注意相關語和同音字詞的提示。這夢裡每個人都是被扼殺的,而我們常會說起扼殺創意、扼殺天份、扼殺潛能、扼殺才華等。水有時象徵情緒,游泳池的水卻是被困住的水。把被扼殺的部份跟尤如一池死水的情緒丟棄在一起,便以為沒事。

在這個夢裡,雖然都是殺人的場景,但我並沒有絲毫驚怕的情緒。這正好說明了同一個符號對每一個人的意義都可能不一樣,必需了解做夢者在夢中的情緒和感受,與及符號對做夢者個人的意義,才能了解夢的訊息。

而這個夢裡的每一個角色,其實都代表著我自己。當時的我,內心認為壓抑自己某些內在特質,以達到工作上的成功,是必要的。而隨著時間過去,這些被壓抑的能量在適當的時候再度湧現,讓我有機會看清楚自己,再決定要繼續做個符合社會期望的人,還是重新接納一個完整的自己。

所以說沒有絕對的好與壞啦,一切都視乎時機、環境狀況和自己角度。

2014年2月23日 星期日

過度演繹

內觀靜修十日期間,每天的休息時間我都在散步。
一天,走著走著,看見地上顯現出仙女圖案。
第二天,又走到相同位置,卻找不著地上的仙女。
第三天,在原先仙女的位置,地上顯現的卻是惡魔模樣。心裡想,這就是無常吧。
第四天,走呀走,又走到相同的位置。突然明白,這就是過度演繹呀!
生活裡,隨時有所感悟或接收到訊息,很好;純粹的體驗物事本來的樣子,也很好;刻意的要從所有種種尋找出可能的訊息,為自己合理化自圓其說,或傷春悲秋的感嘆一番,就是過度演繹啦。
也上了如是觀重要的一課。

2014年2月20日 星期四

例外

例外往往是重要的提示。

如果你很能記得清楚事情,卻偏偏特別有些事情經常會忘記,看看那些被遺忘的事情有什麼共通點,會對你有所啟示。

如果你很難記得人的臉或名字,卻偏偏有少數人你特別記得,想想那些人有什麼相似的地方,會讓你了解自己更多。

頭腦為了方便處理資訊,以快速把一切合理化,容易以偏蓋全。當人被情緒淹沒,亦只看到為情緒推波助瀾的一面,而忽略其他各個面向。這時,例外,是突圍的奇兵。由發現例外的一刻開始,就已經跳出原來的框框。

2014年2月5日 星期三

自卑

自卑從來不是比較。
比較是頭腦的東西,外在的東西。
自卑是一種感覺,在你內在。
他讓你害怕,讓你別要走得太快太急太前。
只要認出他,就不怕。
只要認出他,就好。
雖然偶爾還是會出來鬧一鬧,只要認出他,
他就跟你一起走,與你同在,安靜的。

2013年12月26日 星期四

The Secret Life of Walter Mitty (發夢王大冒險)

白日夢也是潛意識材料的表達。與睡覺時做的夢一樣,白日夢有時是願望的達成,有時表現了自己內在被壓抑的特質,也是自我覺察的途徑之一。

白日夢能量強大,當把白日夢在清醒現實中活出來,因為能量得以轉化釋放,自然就會少了做白日夢。反正清醒現實也是另一場夢。

如果把清醒現實跟白日夢看成是兩個空間,就可以選擇,是要在白日夢中面對而清醒現實中逃避,或是先在白日夢中預演繼而在清醒現實中活出來,這樣一來,自己的行為應對不同了,跟身邊的人的互動和關係也就會變得不一樣。

一路上的追尋,同時也是一趟內在旅程。一直向外追尋,又原來一直近在咫尺,然後一天,心覺悟了,物也找回了。內在旅程是單程的不歸路。心打開了,以前避開不敢看的也許就能面對處理了。以後,遇上同樣的事,也能以不一樣的態度去面對。

當下就是力量,要全情投入細味每個當下,有意識的真正活著,本來就是種非物質的享受。要活在過去或未來或另一個空間,也是自己的選擇。

那可以是白日夢,也可以是清醒現實。

2013年12月7日 星期六

放輕。浪費

昨晚唸經,自然就放輕了。生命,活得太用力好累。放輕,自然,就活過來了。

自然本來就豐盛富足,各取所需,沒所謂浪費。只是當拿取多於所需的,才造成浪費。如果是為了未雨綢謬或將來備用,背後不過是恐懼與害怕貧乏。

閒遊

2013年11月30日 星期六

[夢行者]19-貓




[夢行者]19-
上次講的夢裡有貓。今次繼續講另外兩個有貓的夢。

第一個夢:
我在從前跟父母同住那個家,躺在下格單人床上,正要睡。貓就在我旁邊,靠枕頭上。我輕輕掃著貓的背入睡。半夜醒來,貓不在身旁。原來牠在床旁邊的架上睡,一隻小猴毛公仔在架的中間,半歪的放著,高度正好是架的高度,貓剛好佔據左邊的空間。貓睡得很熟很舒服的樣子。忽然從架上掉下到床上,驚醒。我抱抱牠,掃著牠的背好讓牠安心。貓卻變得很兇,四肢身體都在亂動。這時我才想起,自從牠來了這幾天,還沒給牠吃的喝的,也沒準備貓砂。怪不得牠兇,該是餓了。立即想著如何張羅貓糧,卻不敢隨便給人吃的食物。又想起怕牠半夜我睡著時,伸爪刺我眼睛,就想給牠剪指甲,手上卻沒有工具。

第二個夢:
地點在現時的家,新養了一隻貓,很可愛的貓,臉圓鼓鼓的。自帶了貓回家,就忘了養了貓。一直到二、三個星期後,才突然想起。連忙在街上買貓糧與放貓糧和水的淺碟。貓在屋的一角,已是呆呆滯滯的,毛髮凌亂。我把食物送到牠嘴前,牠吃了。幸好還沒死。吃了貓糧喝了水,貓的精神才恢復,卻很惡,總想反抗。我知道是自己不好,也只能忍讓,任牠出爪也好掙扎也好,都抱著牠,表達關愛。牠漸漸就感受到,也回復正常了。

兩個都是有關養了貓卻忘了,而沒餵飼沒照料的夢。你可能會問這是否日有所思,夜有所夢?但我養貓是自從20109月開始,上次那個貓夢,做於20084 月,這次的兩個貓夢,分別做於20093月初和4月中,都在我養貓之前。

貓,象徵靈性、直覺、本能、天性,兩個夢都提示照顧自己的靈性。第一個夢一開始,是晚上臨入睡,即放鬆進入潛意識。半夜醒來,貓在架的左邊睡得好好的,象徵女性能量在沉睡休息中,然後猛然女性能量驚醒,來勢洶洶,因為沒給吃喝和貓砂,而貓砂跟排泄有關,即對自己靈性與內在能量,既不給滋養又不讓宣洩。怕貓半夜我睡著時,伸爪刺我眼睛,想給牠剪指甲,手上卻沒有工具,就是說內在受忽略受傷了,恐怕會在無意識中影響自己看事看物,卻無工具與方法去處理或預防。夢的場境在從前的家,即我由小三至大學學畢業的居所,代表年少時還未能處理自己的內在能量與靈性成長。

第二個夢裡,我新養了一隻貓,卻自帶了回家就忘了,這象徵我開始意識到和接受靈性與本來的自性,然後就遺留在角落忘掉了。到後來就要乾枯失去力量的時候,才突然想起。當靈性和內在能量重新得到滋養,因為一直被忽略遺忘,重拾力量的時候,以破壞性的方式發難爆發,一直抱著貓表達關愛,象徵我容許接納這些能量的存在和表達,有意識的整合,最終漸漸到達平衡的狀態。地點在現時的家,代表是時候也夠成熟去面對內在真實的自己與靈性成長了。

這三個夢就像是連續劇,既說明了當時自己的狀況,亦提示了出路和面對處理的方法。開始養貓至今,貓幫助了我很多,尤其跟溝通、接觸、表達感情、對完美的執著、接納自己、直率坦然隨心和無條件的愛相關。他們既是我的親密同伴與家人,也是老師。貓對我來說,還真的跟靈性成長、本能和自然的狀態有關呢。