I should

Whenever I say "I should", I remind myself that I can think about what I can instead.

you should

Whenever I say "you should", I remind myself that it's only accordingly to my own belief and may not be true for other people.

轉台

當你腦內出現想像的場景或對話，即時轉台，轉去持咒、祈禱或甚至是你喜歡的歌，如同轉電視或廣播頻道一樣。

停止無意識的自我對話

當你覺察（腦內）在無意識地自我對話，叫那人立刻走出你，同時想像有一人正離開你的身體。

人生遊戲

遊戲開始。向前走，解謎、打怪獸、閃避，過關。下一關。一關又一關。也許會隨時game over，要從頭開始，或從失敗的一關打起，目標打爆機（之後其實也是game over）。

電玩遊戲？人生遊戲？任何遊戲，歡迎對號入座。

向前直衝，好奇亂闖，千思細想，步步為營，各有各選擇。

你在原地靜待time’s up，還是努力過完一關又一關卻未見終站？不滿意便放棄從頭開始直至能完美爆機，或者不擇手段但求爆機？

不是那個人

你幻想中那人，不是真實的那個人；
你回憶裡那人，不是那刻的那個人；
當下你面前那人，也不是完全的那個人。

鏡中的自己

看看鏡中的自己。
那條細紋，那點斑。

昨天在嗎？前天有嗎？一星期前？一個月前？甚麼時候開始出現？

不肯定。

連自己都不知道，如何敢說清楚了解別人？