相對

畫裡常看到的山很高，船和人很小，但也同樣是你，一切不過是相對，根本沒有大和小。

動和不動也只是相對。本來便沒有不動，只不過你動得快，看不出動得慢的便以為不動，即使是石頭，也在動，不過動得很慢，慢得你察覺不到而已。

選擇

前面上空是發光的耶穌，穿著白衣，打開雙手。耶穌繼續在上空，變成釘在十字架上，仍在發光。然後他變成一般人模樣，背著十字架向前走，陸續有其他人背著十字架，一個跟著一個走。我變成他們其中一個，背著十字架跟著前面的人向前走。我不覺得辛苦，倒覺得是自己的選擇。

十字架變成翅膀，我變成一隻蝴蝶，飛走。無論是飛到花朵叢，跟其他蝴蝶蜜蜂在一起，或是飛到危險的地方，都是自己的選擇。

死亡也是自己的選擇。𩆜魂的選擇。身體不過跟其他工具和電器一樣，用得久了，終會壞掉不能用，只能捨棄換掉。即使勉強留著，也不過是軀殼，徒具外表而不能作用。

夢世界

一個全身白色連短髮也是白的青年，表情呆呆蠻可愛的。去到太空船艙內，裡面也是全白色。窗外是漆黑宇宙，有時有點點星光。青年在駕駛座開著太空船。我問只有你一人嗎。他說不是，但同時只要一人醒著駕駛便行，指指後面一間房間，裡面有十來個白色有蓋子彈形狀床位，每個都有人睡在裡面。我問，他們其他時間都在睡覺嗎。他說，在這裡不睡覺也沒甚麼好做，而且在裡面，想要甚麼都可以設定在夢裡，當然也可以自然地做夢。我說，那個世界可能會讓人沉迷，不想回來吧。他說，你們說的被外星人綁架，大概就是這種情況，寧願留在夢裡不願回到原來的世界，就這樣在原來的世界消失了。

受傷的心靈 / 下苗栽種

一個男孩臉色灰暗，雙眼流血，有點恐怖的形象。去到一個陰暗的森林，旁邊滿是暗綠色的樹木。男孩蹲在路邊以雙手掩著面，我走過去他身邊，他轉過頭來嚇我，很惡很大聲，然後又轉回頭掩面，他掩面的時候在哭。重複了好幾次，他愈來愈沒那麼嚇人那麼惡和大聲，最後變成掩面抽泣。我索性坐在地上，把右手放在他背上。兇惡嚇人的外在，內裡是受傷的心靈。他的樣子臉色漸回復正常。他說沒有人理他陪他玩。這時一隊玩具𤠣子樂隊從前面走來，有打鼓的有吹喇叭的，最後還有一隻玩具大象。他們來到男孩前面，逐個表演，然後圍成一圈，男孩在中間，輕撫著大象。不一會，猴子和男孩竟扭打起來，𤠣子用喇叭打男孩。他們不久又和好一起玩了。男孩吹吹喇叭，大象背上又像有個玩具鋼琴，男孩在叮叮咚咚地彈著。

前面出現長髮白衣女鬼，樣子也恐怖，但這次我沒那麼怕了。地上走過一列螞蟻，樹上有松鼠跳過，我們一起靜靜看著。她的樣子漸回復正常。我們一起又聽著風聲。螞蟻也好，松鼠也好，風聲也好，當好好去看去聽，都多麼美好。

右邊有農夫在插苗，插苗後便靠在旁邊的樹下休息。我也坐在旁邊跟他說話。農夫說，插了苗播了種就好，然後適時給他們澆澆水，靜待開花結果。插了苗播了種未必能開花結果，但你自己下的苗和種，你自知要結的話會大概是甚麼果。抱持希望，但不能太用力，太用力就變成強加期望了，然後就這樣坐著看著就夠。說著舀了水喝，也舀了一碗水遞給我，我接過喝了幾口。

內在活動

無論多快樂或多難過，時間還是會過，

無論誰在或不在，還是照樣日出日落。

是的，就這樣而已，快樂或難過，誰在或不在，對外在都沒有意義，不過就像是一幅畫裡，有些甚麼沒有些甚麼，僅此而已。

所謂的意義與感受，都不過是內在活動。

重複

不斷地重複地做同一件事。

如果是沒覺察無意識地重複，那不過是沉悶而無意義的無限輪迴，當然也有作用，例如排遣內在衝突，像強迫行為，或滿足內在需要，像防衛機制。

有覺察有意識地重複的話，則是從生活中體驗每一個當下，然後有一刻，也許有新的發現和體會，即使沒有，也是對自己內在的持續覺察，即使做著同樣的事，內在覺受感知和心理活動都持續在轉變，是為無常。

靜靜思考，細細體會內在。

Vessel

門內是漆黑的空間，一個全身黑襯衫黑西裝外套黑長褲黑皮鞋戴墨鏡的男人在裡面，周圍是不規則立體綠色光線，就是很matrix的空間。黑衣男沒說話，只打開雙手，示意我隨便看這個空間。

我看著四周，像是個無邊界不知有多深多高多濶多遠的立體空間。然後黑衣男用手指戳了他身後的漆黑一下，即時出現空間扭曲，像戳進去了一個洞。黑衣男緩慢地說，vessel。我重複，vessel。他又重複vessel，像在肯定我接收得對。

不同信息流進那個洞，到一刻，那個洞再承受不了，便脫離出去，那就是一個生命的誕生。至於會去到哪個維度，就看流進洞裡，以哪個維度的能量頻率最多，而其實當中有不同維度的信息，要是某些維度能量偏多，也會較容易接通那些維度。

他隨意戳著周圍的空間，有些是輕輕一戳，有些是一個重拳，出現的洞大小深淺不同，信息承載量也不同。他繼續在戳四周，像在示範給我看。