2023年4月11日 星期二

禪修打開感官

有說禪修會讓人感官變得靈敏。與其說是變得敏感,其實是更覺察。當能覺察內在,自能更覺察外在。所以獨自時又會更敏銳,與別人同行免不了會分散注意,隨時隨地都保持覺察,當然最厲害。倒不必想得太玄太細,去到看見光暈或聽見電波。有一次,我跟同事午飯後,我說剛才餐廳牆上貼的舊報紙(是幾張完整頭版喔)頗有意思,她卻說,有嗎,她沒有留意到牆上有貼舊報章。

沒有留言:

張貼留言