決定做個有血有肉有感覺有立場真實的人，是條不歸路。不用再以討好別人去證明自己的價值，不再為別人怎樣看自己而活。接受自己，我是個人，也會有情緒，有喜怒哀樂，不用壓抑，容許表達。重新建立自己，尋回自己的價值和存在感。容許並接受自己有立場，有意見。
伸出援手，是因為那人或那事值得，自己也真心想去做，所以即使無人感激又如何，事情順利發展就好。而又因為本來就是自己真心去做的，也就不存在「幫忙」這回事了。如果幫助別人，是為了別人感謝，為了山水有相逢和日後好相見，那只是為自己私心而作出幫助別人的行為而已。
自由並非外在條件，是自己給自己的，自己接受的。內在自由的力量，展現在生活上就是容許與接受，表達真正的自己，體驗全然開啟的生命，原來那就是自由。
收回自己的投射，不代表就盲了，什麼都看不到。只不過不會引發情緒的自動反應，所以別人不提起就不會特別想起，但當被問及，因為有自己立場，也能直接的說出純粹看見的相關一切。
閒遊
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