[夢行者]04-解夢法(下)

[夢行者]04-解夢法(下)

閒遊

上次談過字典解夢、聯想解夢和占卜解夢。這次繼續談其他解夢方法。

解夢法（續）

全我解夢 － 每個人都有許多不同的特質和面向，有些是顯性的，我們自己知道，別人也能察覺到的，也有許多是隱性的，我們不想承認或面對的陰暗面。縱使顯意識會有所審查，讓我們騙過自己，潛意識卻都認知一切。所以有些人覺得在夢裡，所有出現的人，都是自己某些內在特質的代表，都是我。在解夢時，先記下夢，然後把所有名字和你、他、她等代名詞，都變成我，再重新讀一次夢，就能讀到被忽略的訊息。而且這能把平日逃避或壓抑陰暗面，提升到意識層面，讓我們重新面對和審視。

表意藝術解夢 － 不同的表意藝術，例如繪畫、跳舞、雕刻等，也可以解夢。在一個無人打擾的地方，先靜靜的定下心神，集中回想夢。然後繼續與內在保持連繫，同時運用你所選的媒介。不必計畫怎樣做，自然感覺到想怎樣就怎樣。每個人對不同解夢法和藝術媒介都有自己的喜好，未必適合所有人。表意藝術解夢絕不是為藝術家而設，因為如果本身以藝術為專業或經過訓練，反而會苟泥於形式、藝術感或風格，而變成藝術創作而非解夢了。切記，在表意藝術解夢裡，藝術只是媒介，目的亦非藝術創作，所以過程比完成的作品重要得多。專注並感覺過程中自己的內在，過程中出現的情緒、感受、念頭和聯想都是解夢的重要線索，就如上次講到的聯想解夢，不過聯想解夢以文字作媒介，表意藝術解夢則以藝術作媒介，最終的目的是解夢，而非創作一件漂亮完美的藝術品。

催眠解夢 － 催眠是與潛意識溝通的途徑之一，以催眠解夢，解讀潛意識的訊息非常合適。在催眠狀態下先重新經歷夢，重温忘記、忽略或想看清楚的內容，然後還可以直接問潛意識，到底夢的訊息是什麼。另外，也可在催眠狀態下，繼續做未完的夢。比如有些被追而驚醒的惡夢，就可在催眠狀態下，看清到底是什麼在追著自己。如果情緒驚慌，催眠師也可提醒受者是在夢中，抽離當作電影般看個夠。當弄明白以後，潛意識的訊息往往就呼之欲出了。在催眠狀態下，甚至可進一步作療癒。

連繫解夢 － 解夢者與做夢者先在靈性層面連繫。當做夢者敍述夢時候，解夢者當作是自己的夢去經歷，感受當中的情緒，經由直覺的聯想去解夢。

夢就如洋葱般有許多層，解夢亦能逐層的解得更深入。解夢時，可以不同的解夢法去分別解，以得到不同角度和不同層次的解讀，又可結合幾個解夢法一起解，只要融會貫通的靈活運用解夢法，最終總會解讀到潛意識的訊息。有些夢能即時解讀清楚，如果解不明白，也不用勉強去想，時候到了，自然就會解明白。